Рецепты салата из китайской капусты

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с помидорами и огурцами.

Рецепты салата из китайской капустыПродукты: 1 кочан китайской капусты, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, пучок зеленого лука, укроп, 2 ст.л. растительного масла и соль.

Приготовление: Капусту порезать небольшими кусочками, помидоры нарезать ломтиками. Зелень порубить, чеснок выдавить через чеснодавку. Все перемешать, полить маслом, посолить и перемешать.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с огурцом и зеленым горошком.

Продукты: кочан капусты, 3 огурца, пол пачки консервированного зеленого горошка, укроп, петрушка, 2 ст.л. растительного масла и соль.

Приготовление: Капусту нашинковать, огурцы порезать тонкими полосками. Зелень нарезать. Все перемешать, добавить зеленый горошек. Заправить растительным маслом, посолить и тщательно перемешать.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с морковью и сыром.

Продукты: кочан китайской капусты, 2 моркови, 300 г твердого сыра, 3 ст.л. оливкового масла, петрушка, соль по вкусу.

Приготовление: морковь натереть на терке для китайских салатов, капусту нашинковать, сыр протереть на крупной терке. Все перемешать, Посыпать порезанной петрушкой, полить растительным маслом, посолить и еще раз перемешать. Перед подачей оставить салат настояться в течение 1 часа.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с миндалем.

Продукты: 1 небольшой кочан капусты, 1 пучок лука, 100 г миндаля. Для заправки: 1 ст.л. растительного масла и соль.

Приготовление: Капусту нашинковать, лук мелко нарезать, миндаль измельчить в кофемолке. Капусту перемешать с луком, заправить маслом, посолить и перемешать. Оставить настояться в течение 30-40 минут. Перед подачей посыпать молотым миндалем.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с семенами подсолнечника и кунжута.

Продукты: кочан китайской капусты, 2-4 ст.л. семян кунжута, 2-4 ст.л. очищенных семян подсолнечника, 1 ч.л. растительного масла, 2-4 ст.л. белого винного уксуса, соль по вкусу.

Приготовление: капусту нашинковать, семена подсолнечника и кунжута поджарить и промолоть в кофемолке и посыпать ими капусту. Полить все растительным маслом и винным уксусом, посолить и перемешать. Перед употреблением дать салату настояться.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с креветками.

Продукты: 200 г очищенных креветок, небольшой кочан китайской капусты, пучок лука, 50 г очищенных подсолнечных семечек, 50 г миндаля. Для заправки: 2 ст.л. уксуса, 1 ч.л. растительного масла, соль по вкусу.

Приготовление: креветки очистить и отварить. Капусту мелко нашинковать, лук порезать. Подсолнечные семечки и миндаль поджарить и промолоть к кофемолке. Все перемешать, заправить уксусом и растительным маслом, посолить и перемешать.

Рецепты салата из китайской капусты. Салат с сельдереем.

Продукты: 1 стебель сельдерея, 1 кислое яблоко, небольшой кочан китайской капусты, пучок зеленого лука. Для заправки: 3 ст.л. сахара, 1/8 ч.л. перца, ¼ ч.л. соли, 3 ст.л. уксуса.

Приготовление: Сельдерей и яблоко мелко нарезать. Капусту нашинковать, лук порубить. Все перемешать и заправить уксусом. Посыпать солью, сахаром и перцем. Перемешать, перед подачей дать настояться.

Оставьте комментарий

Рекомендуем:

Статистика